Coaching-Impuls No. 2: ZIELE SIND MESSBAR & MACHBAR

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Mein Mentor, der Bestseller-Autor Prof. Dr. Jörg Knoblauch, lehrte mich einst, dass Wünsche erst dann realer werden, wenn man sie in klare Ziele umwandelt. Dabei gibt es zwei dringend notwendige Kriterien. Diese lauten MESSBAR und MACHBAR.

 

MESSBAR bedeutet, dass Du Dein Ziel klar quantifizieren musst. So ist die häufig zitierte Floskel “Ich will abnehmen!” noch kein Ziel. Man sollte sich schon darauf festlegen, wie viel Kilogramm man in einem bestimmten Zeitraum abnehmen will. Hinzu kommt Kriterium zwei: MACHBAR. Du musst Dir zum Schluss logischerweise die Frage stellen, ob das was Du vor hast auch realistisch ist. Schließlich ist nichts schlimmer als Ziele, die unmöglich zu erreichen sind.

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